日焼けで痛い時に冷えピタは効く?対処や薬はどうすればいい?

日焼けで痛い時に冷えピタは効く?対処や薬はどうすればいい?いくら日焼け対策をしていても、夏に日焼けはつき物です。そして、日焼けした後には肌が火照ったり痛くなったりすることがあります。そういった時の対処方法はどのようにすればいいのか?また、日焼けで痛いときに冷えピタは効くのでしょうか?日焼けあとにそのまま放置すると跡にのこったり、シミやソバカスの原因になり得ます。そうならないために、日焼けで肌が痛いときの対処法を紹介します。

日焼けで痛い時に冷えピタを貼る?

冷えピタや熱さまシートなどの冷却シートを常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。スーパーやドラッグストアで簡単に入手でき、とつぜん熱が出たときや、身体の火照りに、子供から大人まで使えてとても手軽で便利ですよね。冷蔵庫で冷やしておくと冷たくて気持ちいいです。日焼けによって肌が熱をもって火照っていたり、ヒリヒリして痛いときには、とにかく冷やしてクールダウンするのが良いとされています。そのようなときに冷却シートは効果があるのでしょうか?「とりあえず熱をしずめたい!」という目的で冷えピタ、熱さまシートや冷湿布を使う方は多いようです。

 

日焼け痛い時に冷えピタを貼ってもいい?

冷えピタや熱さまシートなどの冷却シートはもともと発熱に使用するものですから、熱を吸収して外に放出する効果があります。しかし日焼けは火傷に近い状態になっていることがあり、肌はダメージを受けています。冷却シートの注意書きには、「炎症・ただれなどがある場合は使用しないでください」といった主旨のことが必ず記載されています。日焼けで痛みがあるところに貼って、さらに炎症がひどくなるということも十分ありえますので、素人には判断がつきづらいところではあります。

軽度の日焼けによる火照りを沈静化させるという場合にはよいですが、日焼けをして痛いほど肌にダメージを受けている場合は、冷却シートを用いるというのはベストな選択ではなさそうです。

日焼けで痛い時の対処法は?薬は?

日焼けしたあと火照ったり痛いときはいったいどのように対処したら良いのでしょうか。日焼けは肌が火傷しているのと同じ状態ですので、多大なダメージを受けています。ダメージを受けた肌に直接湿布などの強い刺激のものを貼り付けると、さらに炎症をおこしてしまう可能性があります。まず家庭で簡単にできる処置方法は、冷たいシャワーなどで冷やしてあげることです。冷やしてクールダウンしたあとには薬を塗ると治りが早いでしょう。そこでおすすめの薬がオロナイン軟膏です。

オロナイン軟膏はひびやあかぎれなどの他に、軽い火傷にも効果があり、日焼けのケアにも適しています。ただし、水ぶくれなどひどい日焼けの場合は症状を悪化させる場合がありますので、その際は病院で受診するようにしましょう。

 日焼けで痛い時に冷えピタは効く?対処や薬はどうすればいい?まとめ

冷えピタや熱さまシートなどの冷却シートは熱を吸収して外に放出する効果があり、日焼けで火照った肌も冷やしてくれるので効果があるといえます。しかし、皮膚が炎症を起こしているときは敏感になっており、冷却シートが刺激になってしまう可能性がありますので、皮膚に異状があるときには冷却シートはおすすめできません。

日焼けで痛い時は水などで冷やし、しっかりと保湿をして、それでも痛みがひどかったり中々炎症が治まらない場合は、薬を使用することもおすすめです。おすすめは、ステロイドの入っていない軟膏です。 朝起きた時や入浴後など、一日に2回~3回塗るようにすると治りも早くなります。 ただし肌に合わない場合は使用を中止し、皮膚科を受診して下さい。

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